如何改善儿童过敏体质?
要了解孩子的过敏原是什么?是对什么物质过敏。 只有知道孩子的过敏原,才能避免孩子再次接触到致敏的物质。这是最重要也是最基本的做法。 如果孩子是对某种食物过敏的,那么在饮食上就需要注意,例如对牛奶、鸡蛋、海鲜等容易过敏的食物,就尽量少吃或者不吃。
如果孩子是对尘螨过敏的,那么家里就需要经常彻底清洁打扫,勤洗床上用品,定期给孩子更换枕芯。对孩子接触到的宠物也要做好清洁工作。
如果是对花粉或青草过敏的,则需要尽量避免外出,尤其是春天和夏天。如果是冬天容易鼻炎发作,也需要尽量避免去人多的地方。 当然,可能有的父母不知道孩子的过敏原是什么,这时可以通过检查的方式,来明确孩子对什么过敏。
目前比较常见的检查方式有皮肤点刺试验、血清特异性IgE检测等。通过检查清楚孩子的过敏原后,再根据检查结果采取相应的预防措施。这才能从根本上改变孩子易过敏的情况。
对于已经出现的过敏症状,要及时应对和处理。 很多孩子在出现过敏时,都会伴有一些不适症状,例如打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、胸闷、气喘等等。这些不适的出现,都是身体在报警,告诉孩子需要重视并及时处理了。否则发展下去,可能会更加严重甚至危及生命。 如果孩子只是轻微的过敏症状,可以通过日常护理的方式来缓解。比如保持居室通风干燥;出门戴上口罩;注意口腔卫生,避免龋齿加重引起炎症反应;多饮水,多吃新鲜水果蔬菜,适当补充维生素,增强免疫力。 但是对于反复发生、长期不能自愈的过敏性疾病,比如过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、特应性皮炎等,就需要及时采取治疗措施了。
一般情况,医生会先给予药物治疗,常见药物有抗组胺药、糖皮质激素、鼻腔用粘膜收缩剂等。如果药物治疗的效果不佳,或者孩子出现了并发症,如气道阻塞、呼吸不畅、睡眠障碍等问题,就需要及时考虑手术治疗了。 需要注意的是,无论是采用哪种方法治疗和控制孩子过敏的症状,都应当做到谨遵医嘱。