六个月的宝宝喝什么果汁?
6个月以上的宝宝,除了奶以外,要开始给宝宝添加辅食了哦! 辅食添加的原则是由一种到多种、由稀到稠、少量多餐! 第一次给宝宝尝试新鲜水果的时候,可以先削皮去核打成汁给宝儿喝,这样比较安全。 刚开始给宝宝喂果泥的时候可以尝试一下这种方法——将苹果用盐水浸泡5分钟,清水冲洗干净后去皮,然后用勺子刮出苹果泥给宝宝吃也可以的(注意不要给宝宝喂食香蕉和西瓜等容易胀气的水果) 在果泥中加少许温开水调成糊状,然后用小勺喂食。刚开始每天1~2次,逐渐增加至3次左右。等宝宝适应了,再慢慢改为吃整个水果。但水果不可多吃,尤其是含糖量高的水果更要注意控制饮食量,否则会影响宝宝的食欲。
另外,要注意的是:刚开始只给宝宝喂非常少的一点水果,大概只有两三勺,等宝宝的肠胃适应后再逐渐增多。
其实,水果不仅可以直接给宝宝吃,还可以打碎后做成蔬果汁,同样具有丰富营养成分,也同样可以让宝宝吸收。
不过,给6个月的宝宝做蔬菜汁或蔬菜泥时,应尽量把菜剁碎,然后再用清水或者汤煲成糊状,最后再喂给宝宝吃。