支气管炎几个月都没好?
中医上来讲,慢性支气管炎属于“咳嗽”“喘证”的范畴 病因病机较为复杂,外邪犯肺(风、寒、暑、湿、燥),内伤脏腑(脾、肺、肾)阴阳气血失调所致;且病久常兼他症,如肺气肿,肺心病等。 但临床上我们更看重的是本病的症状特点,即反复咳嗽、咳痰,气短喘息。并常因气候突变,身体虚弱等因素而诱发或加重。病程一般较长,多为半年以上,甚至数年、十数载不愈,反复发作。 而这些表现又和我们的生活环境,生活习惯有密切联系。 所以想要缓解病症,改善体质是根本。
1.积极锻炼,增强体质 冬季气候寒冷,应坚持户外体育锻炼,尽量不出入公共场所,减少发病的机会。可根据自身体耐情况选择慢跑、步行、爬山、游泳、太极拳、广播操等方式。
2.戒烟 在疾病缓解期应尽量控制吸烟,减少烟雾刺激,避免二手烟。因为吸烟不仅能引起慢性支气管炎,也是肺癌的重要诱因之一。
3.预防感冒 多参加室外活动,注意保暖,随气候变化增减衣物,防止受凉感冒。同时积极治疗上呼吸道慢性疾病,如鼻炎、鼻窦炎等。以减少伤风感冒发生的频率,降低患上呼吸道疾病的可能。
4.呼吸功能锻炼 进行深呼吸运动及扩胸运动,可每日早晚两次监测自己的肺功能状态。还可根据医生建议行人工呼吸练,以增强呼吸系统功能。 对于年老体弱,长期患病导致肌肉萎缩,肺活量降低者,可通过医疗措施,逐步提高患者的免疫功能与抗病能力,促进病情好转。
除了上述方法外,还可以采用药物辅助治疗。在医生的诊断下,根据自身情况合理使用药物,控制炎症,消除症状。
但需要注意的是,无论是中药还是西药均有一定副作用,因此不建议擅自用药,以免产生不良后果。