乒乓球重一点好吗？
首先，你要弄清楚一个概念，不是重量决定击球的力量，而是你手握板的方式、触球点的位置和挥拍轨迹决定了你的击球力量。 影响力量的因素有：
1.握板方式（包括握板大小）；
2.手腕发力是否充分；
3.前臂发力是否充分；
4.大臂和小臂之间的角度，以及起始位置的上下浮动，对力量的影响很大；
5.最后才是你球的重量，当然也包括球拍的质量。 因为不同重量、不同材质的乒乓球，弹性和摩擦系数不一样，也会影响你的击球效果。比如，比较软的乒乓球容易控制，但是不易制造弧线，比较适合防守和拉弧圈；而硬球就比较容易制造上旋，适合攻击型打法。
如果你刚开始练习乒乓球，建议购买正规厂家生产的，质量达到国标的乒乓球。这样不容易伤手，也能让你较好地掌握基本技术。如果你已经掌握了一定的基础，想提升技术或者用于专业比赛使用，可以根据个人爱好买不同种类的乒乓球。 目前市面上有各种各样的乒乓球，按照材质可分为赛璐珞乒乓球和塑料乒乓球。
这两种材料的乒乓球各有优缺点：
①赛璐珞乒乓球的优点是弹性好，不容易破裂，缺点是比较重且不容易清洗。 ②塑料乒乓球的优点是不怕摔打，便于携带和保存，而且清洗方便，缺点是摩擦系数较小，球速较慢。 如果想要追求更好的训练效果，可以同时挑选两种类型的乒乓球交替使用，或是在两种材料中混合穿棒。这样能更好地模拟实战情况，提高技战术水平。