卧室床几年换？
首先，我们要知道为什么床垫需要更换呢？ 原因不复杂。因为人在睡眠的时候，身体会翻来覆去，床垫也会因此受到挤压和磨损。特别是对于弹簧床垫来说，如果长时间使用，床垫的弹簧可能会由于受力不均导致变形或断裂；而弹簧一旦变形或者断裂，那么床垫的支撑性就会变差，此时人睡在上面就容易受到压迫，从而影响睡眠质量。 除了上述原因以外，你还需要考虑一下年龄增长带来的生理变化。毕竟随着年龄的增长，人体各部位的肌肉会出现衰退现象，脊椎也会因此而失去原有的弧度。如果不及时进行保养或者是更换枕头、床垫等用品，就很有可能造成肌肉酸痛、睡眠不佳等问题。
那具体需要多久换一次呢？ 我们上面说了，床垫需要定期更换，主要是因为长期使用会让床垫出现变形、弹性下降的问题。而一般来讲，成年人每日至少会有6个小时处于深睡眠状态中，如果在这样的状态下，身体还得不到应有的放松和休息，那么势必会严重影响第二天的工作和生活。 所以为了你的健康着想，一张好的床垫一定是可以让你在仰卧时颈椎、腰椎保持自然的曲度；侧卧时腰部悬空，臀部完全着地。 如果你现在的床垫已经不能达到这样的标准了，那就建议你要及时更换了！（当然，也要考虑自己的经济能力和需求来决定是否更换） 这里需要注意一点，当我们购买新床垫的时候，一定先看外观。优质床垫的外表应该不会有明显瑕疵，面料的缝制工艺应该细致、牢固。当然啦，如果有条件的话可以试躺一下，看腰部的弯曲是否合适，身体的压力点是否均匀分布。 如果以上这些都符合，那么就可以放心购买了。但要注意，新买的床垫要放置24小时再使用哦~这样可以让甲醛等有挥发性气体的物质充分挥发掉。