乒乓球怎么防铲球？
你要搞清楚什么是“铲球”。所谓的“铲球”就是运动员在球未落地前，双脚离地，从下方将球击出。因为其双脚腾空，所以动作很不稳定；又因其击球位置较低，力量传递通过膝关节发力较多，所以动作速度比较慢，并且力量较小难以造成威胁。 然而正是由于“铲球”具有上述特点，所以它非常适合用来偷袭。既然知道了什么是“铲球”，那么接下来我们就要研究一下该如何应对“铲球”了。 我认为应对“铲球”最有效率的办法是“以攻代守”，也就是当你发现对手准备要“铲球”的时候，你果断发起进攻，让你的进攻成为对方的负担，以此换取防守上的主动。
如果采用“以攻代守”的策略，就要注意两点：一是要有很好的预判能力，这样才能在对方即将“铲球”的一瞬间，发起攻击；二是动作要标准化、简单化，这样能保证你的进攻效率，避免过多的消耗自己的体力。 除了“以攻代守”外，我们还可以增加自己防守的稳定性，减少被动情况下的失误。比如加强前场的逼抢，通过提前移动来干扰对方的发球；又或者在后场形成多人围抢，利用人数优势迫使对方踢空或者让对手只能挑高球。 另外，良好的战术意识也是必不可少的。比如你和你的队友已经形成了一个固定的配合套路，当你们其中一人进攻受阻时，另一人可以立马发动突击，如此互相之间形成呼应，就能极大提升进攻的效率并给对手施加一定的压力。