中学生挫折有哪些？
1. 第一次月考考差了，被老师叫去办公室喝茶； 或者，在同学面前失约了，在大家期待着你的时候，却没有出现； 又或者，早上起晚了，来不及吃早餐，肚子很饿很难受......
2. 自己喜欢的偶像，没有考上自己心仪的学校； 自己喜欢的电影，没能在票房取得很好的成绩； 自己做好的计划，因为意外的原因没能实现……
3. 因为身体原因，没办法继续做自己想做的事情，例如体育、艺术等训练和比赛； 家里发生了不好的事情，必须离开自己去处理； 自己的家人生病了，需要去医院照顾……
4. 考试没考好，被家长骂了一顿； 早起没睡醒，又被爸妈催着上学，很不开心； 和小伙伴闹矛盾了，心情很差…… 其实，成长就是与烦恼共行的旅程。
这些困扰我们的烦恼，就像天空中的云朵，有时遮住了太阳，让我们感觉天气阴沉沉的，很不安；有时又宛如缥缈的轻烟，消失得无影无踪。我们不需要把烦恼揪出来，用另一个烦恼去替代它。因为，烦恼本来就没有具体而真实的形态。 我们需要的是，接受它们存在的现实，带着它们生活下去。同时，学会让自己快乐起来的方法——阅读、运动、看电影、听音乐、与朋友聊天、做一些自己喜欢的事情……当我们可以自由选择做更多让自己高兴的事时，我们的心情自然会逐渐好起来。
希望我们能成为开心的、快乐的、自由的、独立的人！