婴儿感冒可以吃橙子吗?

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宝宝感冒后饮食上要合理的安排,最好多吃一些新鲜的蔬菜对感冒的痊愈有很大的帮助。有的妈妈给宝宝吃橙子,想知道宝宝感冒能吃橙子吗?妈妈给宝宝吃橙子要注意哪些问题呢?

感冒饮食安排

蔬菜汁和橙汁

维生素C可以帮助身体抵御细菌,增强机体的免疫力。很多新鲜蔬菜含维生素C比较多,如白菜、生菜、萝卜、芹菜、番茄、辣椒、黄瓜、西瓜、橙子等,让宝宝多多摄入。如果宝宝不爱吃蔬菜,可以在熬粥、蒸蛋时加点虾皮,新鲜的小蔬菜做配料。这样既可以补充营养,又有助于感冒病毒排出。

米糊和稀饭

宝宝如果不愿意吃饭,可以煮一些米糊、粥、面条等糊糊的食物,这些食物容易咀嚼和消化,宝宝爱吃,对身体也有好处。尤其是胡萝卜粥和菠菜粥,含有大量维生素,对提高免疫力、感冒痊愈有帮助。

帮助身体抵御伤害

维生素C可以增强肌体免疫力,不足的宝宝身体抵抗力较弱,感冒病毒会乘虚而入,造成感冒反复发作。

治疗感冒引起的发烧

感冒引起的发烧要在医生指导下对症下药,多给宝宝吃一些含维生素C的蔬菜和水果,对治疗感冒引起的发烧有一定的作用。妈妈不要擅自给宝宝服用抗生素或者治疗感冒的其他药,以免影响宝宝的身体健康。

宝宝感冒后妈妈要合理的安排饮食,可以适当的让宝宝吃一些橙子能够帮助身体恢复健康。妈妈要注意,如果宝宝身体出现了很多问题,千万不要食用橙子这样的水果,这样会加重宝宝的病情,对宝宝的健康会有很大的影响。妈妈应该认真的对待宝宝的饮食,让宝宝早日恢复健康是关键。

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