八个月的宝宝能吃蛋清吗？
8个月的孩子是可以吃蛋清的，但是要注意以下事项 1、蛋黄中含有丰富的优质蛋白和脂质，可以为宝宝的生长发育提供丰富的营养，特别是其中含有的卵清蛋白，是人体唯一不能合成却又必需的营养素；而且蛋黄中含有宝宝大脑发育不可缺少的脂肪酸，还有助于钙、铁等矿物质的吸收。对于8个月的宝宝来说，除了鸡蛋清中的营养物质易于人体吸收外，蛋黄中还富含DHA，是脑垂体中重要的营养素之一，对增强智力很有帮助。爸妈没有必要为了怕宝宝过敏而拒绝给宝宝吃蛋黄。
2、不过，虽然蛋黄有利于宝宝智力的发展，但也不能让宝宝吃得太多。对于8个月的宝宝来说，每天一个蛋黄就足够了，而且最好是在辅食中加兑水打匀后食用，这样能减少整颗蛋黄的噎住风险。
3、有的父母担心蛋黄会堵塞宝宝的消化道，让宝宝出现肠胃不适的症状。其实，只要宝宝消化没有问题，出现肠道的不适完全是父母顾虑过多导致的。毕竟，食物都是从口腔进入的，即便是容易胀气的食物，也不至于在消化道中停留太久，更不会导致消化不良。 相反，如果宝宝出现了腹泻情况，应该及时停止喂食蛋黄，并观察腹泻是否有好转，以免因小失大。
4、由于蛋黄含有丰富的维生素和矿物质等营养物质，即便宝宝过了8个月，也不建议长期给宝宝只吃蛋黄类食物。