怎么哄四个月宝宝睡觉？
四个月的宝宝已经能睡整夜觉了，所以白天不需要额外哄睡了 宝宝睡眠规律还没形成，常常白天困了就马上入睡，可一觉睡到凌晨2-3点自然醒，或者妈妈抱起来安抚一下继续昏昏沉沉的睡觉~ 宝宝在4个月的时候已经开始添加辅食了，这阶段应该重点培养他/她的进食习惯，多给宝宝喂一些营养丰富的辅食，宝宝吃饱喝足之后自然就会困意十足，自然而然就会想睡觉啦～
如果宝宝在白天并不困却频繁夜间醒来，妈妈需要观察下宝宝是不是因为肚子饿、不舒服或环境不适宜（温度过高或过低）等原因导致。 如果排除一切可能引发宝宝哭闹的因素，宝宝还是反复在半夜醒来，妈妈可以尝试以下方法帮助宝宝入眠：
1. 建立良好的睡眠环境：保持室暗、温湿度适宜、安静；
2. 养成规律的睡前仪式：洗个温水澡、换套睡衣、读绘本等；
3. 采用轻拍、哼唱、摇摇等安抚的方式协助宝宝安然入睡。 要注意的是，这个阶段的宝宝已经可以熟练的翻身，并且学会了爬行，对于还不会坐立和站立的宝宝来说，发生窒息的风险相对比较大，所以不要直接仰卧着把头枕在妈妈的臂弯里！！！