宝宝七个月发烧吃什么好?

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宝宝7个月,发热期间应适当增加营养,补充高热消耗,增强机体抵抗力,促发热消退。 可以给吃些富含蛋白质的食物,如鸡蛋、鱼、鸡、肉类等,以清淡为主,少吃油腻不易消化的食物;还可多吃蔬菜水果,补充维生素,特别是维生素C含量丰富的水果,如西瓜、草莓、菠萝、猕猴桃等。

宝宝发热时,胃肠蠕动会减慢,消化功能会受影响,出现食欲不振的情况。给吃一些易于消化清淡的食物,减少胃肠道负担,可多喝汤类食物,比如骨头汤、鸡蛋汤等,能够调节肠道菌群,帮助消化。 宝宝发热多伴有厌食症状,若进食少,可用静脉输入法补充营养及液体,以保证正常新陈代谢和机体功能。但应注意输液的滴速不宜过快,以防脑水肿或肺水肿。

当宝宝热退后,食欲会有所提高,此时应根据平时饮食习惯进行喂养,确保营养均衡。 除饮食外,家长还应做好以下护理措施:

1、保持环境安静、整洁,温度适宜;

2、给宝宝穿宽松柔软的衣服,注意皮肤清洁,防止感染;

3、多喝水,增加体内水分含量,促进发汗散热;

4、保持口腔卫生,饭后用盐水漱口,睡觉时磨牙等,预防牙龈炎;

5、保证睡眠充足,必要时可通过安抚抱抱或按摩等方法帮助宝宝入睡。

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宝宝7个月发烧的时候,饮食习惯需要保持平衡,重点是保持宝宝的营养摄入,同时要确保宝宝的状态舒适。以下是一些建议:

1. 温水白开水:给宝宝提供温开水,可以帮助宝宝发烧时大量排毒。尽量避免含糖的饮料或是刺激性大的饮料。

2. 清淡的辅食:尝试给宝宝提供一些容易消化的辅食,如米汤、清蒸苹果泥等。尽量避免油腻、高盐高分或极易过敏的食物。

3. 营养汤或果汁: 可以选择苹果汤、橙皮汤等清凉汤品,或者用胡萝卜和梨制造的果汁来解热。但要注意,宝宝每天喝的这些液体量不宜过多,以防腹泻。

4. 补充维生素和矿物质:给宝宝提供富含维生素和矿物质的饮食,如新鲜水果、青菜泥等。在选择水果时,应选择性的,如苹果、香蕉、白菜等都是较好的选择。

5. 注意水温:给宝宝准备的食品和饮料,应尽量保持在适宜的温度,避免过冷或是过热。

切记,如果宝宝的体温高达38.5℃以上,或持续不退,或伴有严重的症状(如呕吐、腹泻、哑痛、头痛、呼吸急促等),请立即将宝宝送到医院诊治。

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