怎么化解五行相克？
“五行相克的理论”属于古代的哲学体系，至今仍有影响。这个学说的主要观点是：世界是由木、火、土、金、水五种基本物质之间相生相克而形成的。 具体相生关系是：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木；相克关系是：木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。 在中医的运用中，“五行相克”有“因虚致实”“因实致虚”和“实实”或“虚虚”三种情形，但更多的时候指的是后者。 因为现代人受西方医学的影响，一提到“虚”就会想到“阴虚”和“阳虚”，认为阴是指物质上的不足，阳是指功能上的缺乏。而在古代医家那里阴阳并非这样简单，而是有“阴盛阳虚”和“阴损及阳”以及“阴阳两虚”等更为具体的证候。
《黄帝内经》指出：“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视。”这里的“智者”说的就是懂得养生的人。这些人知道顺应四时气候的变化来调节生活作息，在寒冷的季节里注意保暖，在炎热的环境中注意避暑，劳逸结合，动静适宜，如此则疾病不易发生。
可见，古人对养生的认识是建立在“天人合一”的基础之上的，人应该像大自然中的花草树木那样顺应自然界的规律（包括四时的变化、昼夜的更替）来生活，只有这样，生命才能长盛不衰。 而“五行相克”其实就是指自然界五行的运行存在着“衰、胜”关系，春天木旺，可制夏日之火；夏季火旺，可抑制秋金；秋季金旺，可制冬水；冬季水旺，可灭春木。古人基于这样的认识，设计了“补”与“泻”的方法，用来调整脏腑的机能。
中医将人体看做一个有机的整体，强调五脏相互协调，各司其职，同时又互为补充，不可孤立地看待某脏某腑的问题。如果身体某个部位不舒服，往往可以从五行相生的原理找到根源——这个部位先天秉赋不足或者后天失调了；也可以通过五行的原理来指导养生保健，让机体慢慢恢复平衡状态。