王浩乒乓球怎么拧拉?
首先明确一点,任何技术都是需要建立在一定的力量基础上。如果没有力量作保障,再好的技术也很难发挥出来。所以要想掌握并提高技术水平,增强自身的力量是前提。 说完这一点,再说如何练习拧拉。其实王浩的拧拉就是目前主流的横拍快攻打法中最常用的弧圈球结合快拨技术。只不过他的步伐好,击打频率高,在实战中往往能打出类似横板快推的效果(比横快更精准,更有威胁)。但无论是快推还是快攻,它们的基本原理都是一样的,就是在来球的上升期或高点期,挥拍快速抽击产生上旋转力,使球产生向左上方旋转,从而形成弧线,这样就能有效地控制落点和弧线。在此基础上,再通过脚步的灵活移动配合身体的转腰发力,就能够轻松地实现左右拐弯,直线下杀等更为丰富的技战术运用。
要学习这项技术,首先是握笔姿势和摆臂姿势(注意发力时手臂不要主动伸直,而是自然伸展开来),还有膝盖一定要弯曲,这些基础训练是必不可少的。其次要在正手和反手位置都能熟练地使用该项技术。最后是结合步法进行实际地组合运用练习。