为什么打乒乓球还翘脚？
这个应该从动作本质和作用上解释，首先说一下作用，打球时，特别是来球比较快的时候，由于有惯性，往往不能及时准确判断来球的落点，此时身体前倾，可以更好的借助腿的力量，加速起动，提高回击的准确性； 另外一个就是动作的本质了，一般来说，打球的基本动作都是由两个部分组成的，进攻的时候，往往是蹬膝跳加挥手击球，退台防守时往往是由向后撤一步再加转身弓步守球。
当然这是最一般的情况，也有很多人不是这样的。但从大多数人的情况去考虑问题会更具有普遍性一些。所以从这个角度去想，之所以出现这种情况是因为在来球比较快的情况下，人们为了更快的启动，选择了先退后撤再转向的方式。而这种方式必然造成身体向前倾斜。
事实上，许多人在刚开始学习打乒乓球时，都是先学会的退台转身步伐（因为简单），然后逐渐过渡到整体动作，如果反过来，先学整体动作，然后过度到退台步伐，许多人就不会出现这种“走路”的情况了；还有一个因素就是基本功是否扎实，很多业余爱好者基本上都没什么基本功可言，很多初学者连最基本的发力都不会，在这种情况下，他们打出来的球自然就缺少杀伤力，在遇到来球较快时，为了防止失误，他们就会采取收缩防线保守打法，自然在动作上就呈现出“走步”的情况。