怀孕几个月后才算稳定?
孕早期(0~13+6周) 孕12周末之前,任何药物对胎儿的影响都不至于导致畸形;但是妊娠12周后,流产的风险逐渐降低,至足月分娩时,发生流产的风险已经低于1%。 孕中期(14~27+6周)
①此期是胎儿器官系统分化、发育最关键的时期,也是孕妇接受放射线和服用对胎儿有影响的药物的危险期。 ②大多数早孕期出现的恶心、呕吐等症状至此缓解或消失,食欲好转。但此期如果摄入热量不够,会影响母体和胎儿的健康。此时应注意营养的均衡,少食多餐,多吃易消化的食物。 ③进行适当的体育锻炼,有助于维持良好的身体状态和精神状态,为顺利度过孕期及日后母乳喂养打下良好基础。
④此期应开始制作分娩所需用品。如新生儿衣服、包被、尿布等。并提前练习如何给予婴儿哺乳和喂奶。 特别提醒: 在此需要特别强调的是,在孕中期虽然可以同房,但仍然要避免过度、剧烈的性生活,以避免引起胎膜早破等不良后果的发生。
孕晚期(28周及其以后) ①此期母体各系统的并发症增多,妊娠晚期腹痛、妊娠剧吐、早产、子痫前期的风险增加,需要加强监测和管理。 ②由于孕期体重增长迅速,加上增大的子宫对下腔静脉的压迫,容易导致下肢静脉曲张。为此,孕妇应避免长时间站立或者行走,休息时可以垫一个枕头在脚下,增强下肢静脉回流。
③从32周开始,胎宝宝会有呼吸样运动,此时要注意保护乳头,以免受伤害。
④从36周开始,孕妇会感到腹部下坠,腰部酸痛,走路时不适感觉会加重,这种情况主要是由增大的子宫压迫坐骨神经引起的,不需要特殊处理。但若症状明显,可通过侧卧位来缓解症状。 孕晚期,准妈妈应该每周称重1次,这样能及早了解到孕期体重增长是否合适。