婴儿为什么会吃？
婴儿为什么会吃？大家都知道，人的一生中有一个非常重要的时期，那就是婴儿期。因为在婴儿时期，每个人都在想，为什么我那么饿，要吃点什么，除了母乳和奶瓶，我还可以吃点什么。接下来小编就为大家解答一下这个问题。
1、母乳喂养是宝宝一生中最有营养的食粮。母乳喂养的宝宝几乎不用喂水，因为乳汁中的90%以上为人体所需的蛋白质，其余为维生素和微量元素。母乳中的脂肪酸和糖类，也全部符合宝宝的出生标准。所以母乳喂养的宝宝，体质非常好，几乎没有得病或经常患病的，身高和体重也比一般的孩子略高一些。
2、四个月以后的宝宝可以添加辅食了。因为宝宝已经吸收了母乳中的大部分营养，而且月龄的增长，对营养的需求也更加丰富，所以要适当的添加辅食。像是米汤、碎肉末、蛋黄、蔬菜水果泥等等来增加营养。
3、添加辅食阶段的宝宝，每天吃的量要逐渐增加。每餐的辅食量要稍微多一些，因为这个阶段孩子的消化吸收功能已经逐步完善，消化力也非常强，所以吃的食物也逐步增加。
4、六个月以后的宝宝可以添加纯牛奶，但是最好是加热之后在喝。因为六个月以后的宝宝可以添加一些纯牛奶。在宝宝七八个月的时候，母乳已经不足以供身体所需了，这个时候就要添加辅食和喝牛奶。
5、一岁以后的宝宝只需要正常饮食就可以了，但是还是要以主食为主。宝宝需要大量的钙，维生素，脂肪，蛋白。所以要多吃含这些营养素的食物，像是主食、动物肝脏、鸡蛋、牛奶、鱼，豆类食品以及各种新鲜蔬菜。
6、1到3岁的宝宝饮食要注意清淡。这一阶段的宝宝活动量逐渐增加，肠胃消化功能也逐步加强，但是对辅食的摄入不能和成人一样，还是不能吃太油腻或者太大的食物，不要加过多盐，糖也要少许，避免宝宝养成偏食挑食的习惯。如果养成挑食的习惯，长大后会对身体的营养摄入有影响。
7、宝宝偏食影响不大，但是长期偏食要注意纠正。因为宝宝不想吃饭，家长就在饭菜中加糖或宝宝喜欢吃的食物，这样就会导致宝宝养成挑食偏食的习惯，但是一般也不会有什么太大的问题，只要注意纠正，让宝宝逐渐转变好的饮食习惯就可以了。
8、1到3岁的宝宝吃肉量要控制。宝宝的肠胃消化功能并不是特别强大，所以肉类吃的太多，并不是好事。宝宝一般吃50克左右的肉就可以了，可以每天不吃肉，吃一些鸡蛋、牛奶和水果，这样宝宝的营养摄取也完全够。
9、一岁以后的宝宝尽量不要喝鱼汤。很多人都觉得鱼汤非常有营养，是补身体最好的食物。其实鱼汤的营养并没有大家想像的那么好，1到3岁儿童食补最好采取清蒸，炖，煮水的方式，这样宝宝更容易消化，也减少了宝宝挑食的几率。
10、3岁以上的孩子饮食和成人基本相同。只要注意食物的卫生和安全就可以，没有必要特别严格地去限制孩子吃某种食物，但是最好能给孩子独立盛桌，这样可以培养宝宝的独立性，也可以防止宝宝偏食和挑食，使宝宝养成良好的饮食习惯。
小编提示：只要把握好宝宝的饮食，掌握好宝宝营养的摄取，宝宝就会茁壮地成长。