如果是入门学习打乒乓球，建议还是使用长胶。由于长胶的旋转变化多端，能很好的刺激新手的兴趣和热情。 而且长胶不需要过多的技巧就能打出很有趣的的球，对于新手来说很好上手，可以很快的融入这个游戏当中去。而短胶和生胶都需要一定的基本功（击球技巧、发力方法）才能比较好地掌握，对于新手来说接受起来比较有难度。 虽然长胶比较“无脑”，但实际上长胶的技巧性也是最多的，需要不停地根据来球的情况做出应对，这对于思维转换是很有帮助的。同时也能很好地培养实战意识，为以后的进阶打好良好的基础
至于具体用什么长胶，根据自己的经济能力买自己喜欢的就好。当然，如果可以的话，最好请专业人士帮自己选一把适合打球的长胶。毕竟打不好长胶的主要原因是用力不当，而不是胶皮的质量问题。 如果希望自己的技术能有提高，最好找专业的教练进行学习。如果只是兴趣使然，自己想自学的话，网上有很多教学视频，可以参考着进行练习。
不过，无论采用哪种学习方式，最重要的一点就是要坚持。三天打鱼两天晒网的学习方式很难有成效，只有长期坚持下来才能看到效果。
计秦俞优质答主很多入门的乒乓初学者对于生胶这个胶皮了解不多，因为目前主流的胶皮还是以生胶为主，生胶使用者较少，但也不是没有。目前主流的生胶有红双喜的生胶，也有日本蝴蝶的生胶。作为初学者来说，用生胶学球有以下几个好处
一：生胶的性能相对而言更容易制造旋转，对于初学者而言有利于尽快制造出旋转来，而生胶的控球性要比正胶好一些，不容易下网，这也是初学者特别容易犯下的错误。
二：生胶的性能吃旋转的能力非常强，如果初学者想尽快学会处理旋转，生胶是一个非常好的选择。因为生胶吃旋转强，上手后容易借上对手的旋转，而不会出现回球软的情况。
三，生胶在对付弧圈球时更加保险，在业余比赛中，虽然对手绝大多数并不会使用太转的弧圈球，但是一旦遇到大个子，对手站位非常近，发力的弧圈球还是非常有威胁的。 生胶的防御能力远高于其他胶皮，对于那些不敢发力，害怕下网的初学者而言，生胶是个最好的选择。
四，生胶的上手速度非常快，对于那些对乒乓球不感兴趣的小孩子来说，生胶上手非常快，更容易打出一些基本技术，从而更快的体验到击球的乐趣。
总的来说，如果你是一个初学者，想快速上手又想走自己独特风格的道路，生胶是一个非常好的选择，推荐购买蝴蝶的60+，价格相对来说更便宜，性能非常强悍的生胶。
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