18个月能喝纯牛奶吗?

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1、1岁半宝宝应该以奶为主,每天保证700~800毫升的奶量。 2岁以内的孩子不宜喝纯牛奶。 因为这个年龄段的孩子消化功能还不完善,而纯牛奶中富含蛋白质和矿物质,这些物质很难被人体消化吸收。 如果孩子非要喝,可以少量服用,但每次不能超过150毫升,并且需在饭后半小时服用。 如果宝宝有腹泻、呕吐等情况,也不宜再给孩子喝纯牛奶,此时应及时就医,在医生指导下喂食,以免延误病情。

2、1岁半宝宝已接近成人饮食结构,所以除了奶以外,还要开始添加辅食,如碎菜、鸡蛋羹、鱼、肉末等;1岁半宝宝的咀嚼能力已有很大提高,因此应改变以往只给宝宝吃流质或半流质食品的习惯,多让宝宝啃食固体食物。 但是需要提醒父母的是,无论宝宝还是大人,都不可偏听偏信某种食物的营养作用,就疯狂进补。毕竟,平衡膳食才能健康!

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通常来讲,一岁之后的孩子可以逐步开始尝试喝全脂牛奶,但1-2岁的孩子每日牛奶摄入不超过500ml,3岁以上的孩子不超过600ml。因为摄入过多的牛奶,易产生饱腹感,影响其他营养的摄入,可能造成儿童营养不良。

生活中常见用牛奶代替饮水,结果出现严重的缺钙现象的患儿。牛奶中还含有50%的饱和脂肪酸,如果摄入过多可能引起肥胖,还会增加成年后心血管系统疾病的发生率。因此,不建议18个月的孩子直接喝纯牛奶,容易引起肠胃不适应,建议还是继续给予配方奶,也可以适当给予酸奶或配方奶搭配鸡蛋、鱼虾、瘦肉等优质蛋白食物,这样能够更好地呵护宝宝的肠胃,也能够促进宝宝生长发育。

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