如何打全场篮球比赛?

乔榆文乔榆文最佳答案最佳答案

我打了七年多球了,从初中到研究生,有挺多感触的。 首先,打球需要激情澎湃,但更需要理智。 很多不成熟的人去打球,容易带着情绪去打,一开场就骂骂咧咧的,这种心态很不好。打球是需要动脑子的,你带着这样的低劣心态很难打好这一场比赛。

其次,要找准定位,知道自己的长处和短处是什么。很多人打球,看着是很努力,也拼尽全力地去抢篮板、追地板球等等,但是他不知道的是,他做的这些努力,也许并没有达到最优化。为什么这样说呢?因为每个人都有自己的长处和短处,你要找到你在这个队伍里最适合的位置在哪里。

举个例子吧!有人弹跳好,擅长抢篮板;那有人就可能运球好,有人可能传球好....每个人擅长的点不一样,我们要做的是把我们的长处发挥到最大,而不是努力去弥补自己的短处。如果你是一个中锋,你的弹跳很好,那么你在防守端可以很好地利用这个优势去抢篮板,在进攻端可以利用自己高高地身体优势和对手拼抢篮板。如果你是控球后卫,你的运球很出色,那你可以充分发挥自己的运球能力,组织全队的进攻和传递球权。只要能把球打好,每一个位置都有它存在的意义。

要多学习,多看一些篮球教学视频。虽然说多练基本功,但是我认为基本功是通过练习,积累出来的经验,而好的经验都是看别人的教学视频里学来的。所以,在学习别人教学经验的时候,千万不要忘记了也要提高自己的球技啊!

最后,也是最重要的一点,就是要坚持。没有人能一下子就打出漂亮的球,这是需要日积月累的努力才能换来的。今天打球,或许是因为人多,或许是你打得很开心,所以你不会感觉到累。但是你要明白,打篮球是一个很耗体力的运动,只有每天坚持锻炼,你的水平才会慢慢提升。

我坚持打球已经第七年了,从大一打到毕业,虽然体力跟高中不可比(毕竟年纪在那),但是我自信我的投篮更准,运球更强,传球会更精彩,我的身体素质或许没有以前好,但我相信我的技术一定能让你看得过瘾。所以说,大家要学会坚持,这会让你的球技大大提升一个档次。 希望大家都能打得开心!

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