维e的副作用吗？
我也不知道算不算是副作用，不过确实挺烦人的！ 我是油性皮肤，所以毛孔比较大也容易出油，听说维生素E能够去皱防衰老，还能够减少紫外线对皮肤的伤害，就打算每天服用，顺便在脸上涂抹一些，这样就能收细毛孔淡化细纹了。 我买的是药丸状的维生素E，每天随餐服用一粒。脸上和颈部的皱纹确实是少了些，就连粗糙的皮肤也变得细腻、光滑了不少。本来我以为服用一段时间后我的皮肤能像剥了壳的鸡蛋一样嫩，没想到它居然没有让我长痘！真是让我惊喜万分。
然而好景不长，连续服用两个月后，问题出现了… 我的下巴开始疯狂的长痘，大的能有绿豆那么大，挤出来还有白色的分泌物，真让我头痛万分。问了医生朋友后才得知，这可能跟我长期服用维生素E有关系。因为维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化性质。如果人体内的油脂代谢出现异常，就有可能引起痘痘。 而长痘痘的地方恰好都是油脂分泌旺盛的部位（如 T 区）。
虽然停药后将不再继续长痘痘，但之前发炎的部位一直持续发红，好像过敏了一样。为了早日恢复原状，我开始了抗敏治疗，先是做了 3 天脱敏针，然后又连续涂抹了 20 多天的消炎药膏，总算恢复过来了，真是吓死我了。还好并没有留下痘印。 自此以后我对维生素 E 是敬而远之，除了偶尔吃一粒补充维生素外绝不用其涂抹于面部。