家里卧室怎么减弱噪音？
目前，市面上的降噪耳塞、隔音耳罩等产品，其实都只起到了遮挡外界噪声的作用，而真正需要解决的是噪声来源--人脑对于声音的解读问题。 人的大脑对声波很敏感，哪怕是很细微的声音，人脑也会自动进行“加法”计算——将各个频率的声音混合在一起形成连续的声音场[1]，之后再通过听觉神经传递到大脑相关区域进行解释。这个过程类似于把不同频率的声音堆叠到一起，从而让人产生持续、连贯的声音印象。想要消除或者降低这些声音的影响，就需要对这些频率的声音进行屏蔽。这就需要在卧室中采取相应的措施了。
在装修的时候，可以在墙面上采用吸音涂料、贴吸音壁纸等办法来吸收声音的能量；用窗帘、百叶窗等来抵挡室外噪声也是一个不错的选择；如果卧室面积足够且条件允许的话，摆放一个落地扇，用来削弱声音的传播效果也是不错的。 对于已经装修完的家庭来说，想要再进一步降低室内噪声就比较麻烦了。可以考虑使用门窗隔音密封条、隔音玻璃胶等等，用来填充缝隙，减少噪声源是很重要的。
当然，这些方法都是在被动地阻挡噪声入屋，想要更深入地解决噪声问题，还需要从噪声源头着手处理。例如，楼上的邻居正在装修，那么最好的办法就是跟他沟通，让他选择在做木工或者是油漆之前，先来处理地板的铺设和门窗的隔音问题。