篮球中锋站位置进攻有哪些战术?

颜昀霖颜昀霖最佳答案最佳答案

看了那么多回答,竟然没人提到“挡拆”! 没错,这就是最朴实但又最有效率的进攻方法之一! 什么是挡拆呢?其实很简单,就是当自己持球突破时,有人帮忙掩护、挡住防守球员,以此获得突破的机会,在篮下接球上篮或者勾手投篮,简称“DD”。

当然,利用挡拆可以开发出无数的小打法,我在这里就只讲最基本的。 当我使用挡拆战术的时候,我喜欢让身高较高的后卫或锋线队员来给我做掩护,因为这样能大大增加对方的犯规次数(高个子球员对矮个球员进行掩护很容易造成对方犯满),也能增加我方进攻的命中率(由于对方不敢轻易犯规,我方的突破威胁会大增)。

当然,如果防守我们的人很聪明,没有给我方突破太多的机会,那我们可以将这个战术变成“双挡拆”,也就是两名队友同时为我进行掩护,这样的方式也能很好地杀伤对方。 如果对手对于我们的突破震慑力并不大,那我们可以将挡拆变得更有侵略性一点——即不要犹豫,看到空档就立刻突破,此时往往会形成多人扑向你的场面,如果你足够壮硕,完全可以把别人顶开,如果在内线还有身高优势那就更简单了,直接一巴掌扇飞对手,然后上篮得手。 我高中时的球队就是这样,一个个都是小铁人,每天不是练运球就是在练投篮,每周至少三次体能训练,我们队的战术板可以说是非常丰富,除了基本的投篮配合,还有各种各样的小配合,虽然看起来花里胡哨,但其实都是非常实用的攻击手段。

最后说说怎么练习吧。 想要掌握各种挡拆配合,最好的方式就是大量地实战,通过比赛来摸索、尝试不同的搭配,找到最适合自己的那个套路。 因为我是业余选手,每次打球时间都不多,所以通常都是用单兵战术来强化个人技术,具体方式是挑选一个你喜欢的中锋战术板,反复观看,琢磨每个细节,然后努力将其复制到比赛中去。

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