如何打乒乓球拉球?

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发这种问题的人应该是对乒乓有一定了解,但是还不精通的爱好者。拉球是乒乓球所有技术里难度最大,对基本功要求最高的技术。它需要手、脚、身体的协调配合,还需要一定的力量作为基础。所以不是一两个月能掌握的技术。 但是拉球又是最具有观赏性的技术之一,因此喜欢打乒乓球的人大多都想学拉球。 拉球可以分为加转发球和减转发球两种,我们一般人打球都是使用加转发球。

由于减转发球需要对正手和反手的能力进行区分练习(因为减转发球需要正反手切换),对于没有一定乒乓球基础的初学者来说,练习起来会有点吃力,因此不建议大家练习。 加转发球又可分为正手加转发球、反手加转发球以及正反手交替加转(这里重点强调一下这个技术,很多球友不懂为什么要正反手交替加转)。下面以正手加转发球为例讲解如何打乒乓球拉球。 准备姿势与发球基本相同,不同的是要更靠前站一些(约等于网高)。

在进攻的时候一般分两步,第一步是击打(这是关键,有很多朋友会在这里失误导致拉球出界或者不过网),这一步的关键在于用力劈砍,借助腰腹的力量将球打到对面球台;第二步是挑打,这个动作是为了在对手防守时使用的第二板,也可以用来继续进攻。 如果第一步没打好,那么就失去了拉球的机会。所以第一步一定要稳住,不要贪心去追杀。

如果第一步完成了,那么第二步就容易多了。只要保持第一板的节奏,利用上旋球把球向上抬,用球拍顶端稍微拨一下就可以,这个力度不需要很大,可以把球往上扫就可以了。

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