黑大体育课都有什么？
泻药 大黑大的体育课可以说相当丰富了，除了大家熟悉的篮球、排球、足球以外 还有手球、橄榄球、棒球、垒球、羽毛球、乒乓球等等 其中部分项目需要一定的基础才能学习，比如击剑和橄榄球 击剑要学习剑道，橄榄球有美式和英式两种，都需要一定的身体素质
不过以上项目都不是体育必修课，只有部分年级和部分班级会开设相应的选修课，大部分的同学都会上到网球或者跳绳等普及性强的运动 这里主要讲一下对同学们来说最受亲睐的健美操课！（因为我自己本身是健美操老师^_^） 上健美操课需要准备的运动服装和鞋子 在上课前同学们都要换好装备，整齐划一的站在操场等待上课 除了基本功外，还会练习一些成套的动作，每个学校都会有自己的特色动作，这些动作都是以后考级的内容之一哦~ 学完初级和中级的课程后，就可以拿到健美操的三级证书啦 达到一定条件后，还可以参加省赛和国赛，争夺更高的名次，取得更高级别的证书 有些同学可能会问是不是拿到这个证书就会身材变好啊？ 这个就因人而异了，毕竟健身这项运动最讲究的是平衡饮食结构。
如果大家在课上认真练习的话，下课后也可以适当放松一下，看看视频缓解压力也是一个不错的选择 最后希望大家不要只存在于脑洞里，有机会来黑大走一走，看一看有没有自己心仪的体育运动课程哟～