婴儿肉松可以直接吃么？
宝宝如果不喜欢吃鱼虾和蔬菜，妈妈常常会为他准备一些肉松。可是肉松虽然营养，却不是所有的宝宝都适合吃，宝宝吃的时候一定要注意方法。
宝宝吃肉松有好处，还要吃对方式
宝宝吃肉松的好处
如果宝宝不爱吃蔬菜水果，父母必然会陷入担心宝宝营养素摄入不均衡的境地。于是，想方设法让宝宝吃些蔬菜就成了很多父母必须做的事情。很多父母不知道的是，如果宝宝实在无法接受新鲜蔬菜，可以考虑为宝宝选购一些清脆可口的蔬菜干，让宝宝零食之余也可以摄取到蔬菜中富含的维生素。相对于新鲜蔬菜，虽然蔬菜干的营养有所损耗，但是比起那些水果和零食来，蔬菜中的营养保留更多的。
而宝宝假如实在是对水果丝毫提不起兴趣，父母可以考虑为宝宝购买一些味道可口的水果干，让宝宝偶尔馋嘴时或者餐后解油腻时来食用。
相对于新鲜水果，水果干营养的损耗并不多，而且口味适合宝宝，还能够起到解除油腻的作用，算是宝宝零食中的上品。
那么宝宝要怎么吃才健康呢？
1、应该选用新鲜的肉松
怎样挑选“健康”肉松呢？除了看看肉松的生产日期、保质期、产品名称、配料表、生产企业名称等以外，应该选用新鲜的肉松。因为，放在货架上的肉松，虽然日期显示是新鲜的，但不知放了多久，添加的钠、脂肪也会很多，买回家给宝宝吃就不太合适了。最好是能询问销售人员最近是否有新款或新鲜的肉松推出，因为没有加入防腐剂的肉松保质期较短，购买之后最好一次吃完。
2、建议不要一次吃太多
因为肉松的脂肪含量和钠的含量都较高，所以建议不要一次吃太多，要不然宝宝会觉得特别油腻。
如何给宝宝食用肉松，才能最大程度地保留营养，同时又不会让宝宝摄入过多的油和钠呢？爸爸妈妈可以对肉松进行些改造。
改造1：用辅食碗盛着吃
爸爸妈妈们可以用一个小碗装一点肉松，让宝宝拿在手里吃。这样可以避免让宝宝直接抓着吃，而使手指和指甲沾染上肉松后难以清洗。更重要的是，直接抓肉松吃，会摄入过多的盐和油脂，非常不利于宝宝的生长发育。
改造2：用生菜叶包着吃
爸爸妈妈们可以把生菜叶子修剪一下，做成一个小口袋，然后给宝宝手里塞一个，告诉他：“这个小口袋是用来装食物的，以后吃完东西都要用小手拿着小口袋，这样才能做到小手干净、肚子也不疼哦！”宝宝习惯了这样做之后，吃肉松时就不至于双手脏兮兮了。