五个月的婴儿便秘怎么办？
便秘是临床上非常常见的症状，通常是指大便干结、排出困难或排便次数减少的现象；如果超过6个月没有正常进食奶粉或者母乳喂养的孩子出现便秘的情况，称为顽固性便秘[1]。 宝宝便秘的原因很多，有功能性原因和器质性病因。其中功能性原因占绝大多数。5月龄的宝宝以母乳/混合喂养为主，如果是人工喂养的话，考虑牛奶中含有大量酪蛋白不易消化引起便秘的可能较大；另外，奶粉冲调不当也可造成消化不良导致便秘。
当宝宝出现便秘时家长首先应找出宝宝便秘的原因，根据不同的原因采取相应的措施才能从根本上解决宝宝的便秘问题。 1.调整饮食结构：给宝宝增加富含膳食纤维的食物。如全谷类食物(如米、面、杂粮)、新鲜蔬菜及水果等。对4-6月以上的添加辅食宝宝可给予含有益生元成分的米粉。适当摄入益生菌制剂，以调理肠道菌群平衡；对于6个月以上宝宝可适量喂水帮助软化大便。 2.养成良好习惯：养成良好的排便习惯有助于缓解便秘;对于小宝宝来说，可在餐后半小时进行腹部按摩来帮助肠胃蠕动，促进排便。 3.药物治疗：对于以上方法处理无效的便秘孩子，可以口服药物通便如聚乙二醇散剂、乳果糖口服液等，但不宜长期使用。
除了上述措施外，建议爸爸妈妈多陪宝宝玩耍、做排气操、游泳、被动体操等方式促进肠蠕动，预防便秘的发生。 当宝宝发生便秘时，不要随便使用开塞露或其他润肠通便药，这些药物大多具有泻药的性质，长期频繁使用不但不能从根本上解决问题还会形成依赖性。另外，还要注意避免过度刺激肛门周围皮肤，以免造成肛裂加重便秘的症状。 对于5月的宝宝，其肠道功能尚处于发育阶段，此时若出现便秘且伴有腹胀等症状时应及时到医院就诊查明病因后由医生指导进行治疗才是正确的选择！
参考文献： [1]陆燕，杨毅.儿童保健学[M].北京：人民卫生出版社，2017.