5个月宝宝能吃南瓜吗？
五个月的宝宝已经可以摄入丰富的食物了，但还是要以奶为主，辅食要丰富多样且软烂，有利于宝宝的消化。 南瓜是一种营养丰富的食材，含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、微量元素钾、钙、铁、锌、镁以及维生素B1、B2、C等营养成分，其中胡萝卜素含量较高（每100克含4860微克），是蔬菜中的佼佼者。 而且由于南瓜性温味甘，入脾、胃经，对脾虚有很好的调养作用；还有健胃益脾的作用，对治疗积食有很大功效。所以家里有个爱吃零食的老人，可以经常烧点南瓜给他们吃。 虽然婴儿期的孩子是以奶为主，但除了奶以外，其他的食物都可以渐渐添加了。添加的原则是从少到多，从稀到稠，从单一到复杂。
五个月的宝宝可以吃泥糊状食物如米粉、麦粉、菜泥、水果泥、肉汤、豆腐脑等，少量多吃。也可以吃细挂面、熟土豆、红薯等固体和半固体的食物。
不过要注意的是，即使是在给宝宝添加辅食的初期，也不应一次性给宝宝添加一种新的食物，以免引起肠道不适或过敏。最好先补充之前已添加了一段时间的食物，再逐步添加强化型的辅食。比如已经吃了数天的蔬菜泥，在此时可以适当增加米糊，在米糊中强化铁和锌，或者已经吃了几天的蛋黄，在此时可以增加菜泥，补充维生素K。
对于5个多月的宝宝来说，此时正是训练咀嚼期和牙萌出期，可以在喂食的时候将食物加工得细烂些，充分练习牙齿的咬合功能，并培养良好的进食习惯。在这个阶段，父母要多花心思烹饪辅食，多做尝试，使食谱丰富起来，这样才能给宝宝的味觉和嗅觉提供最丰富的锻炼机会，刺激食欲。
当然，在给予宝宝丰富而多样的辅食的同时，也不要忘了及时提醒宝宝喝水，保持口部滋润。