十个月宝宝吃枇杷吗?
可以的,不过一次不要吃太多,避免消化不良。 给宝宝食用水果应该选择新鲜、成熟度合适的,特别是水果中含有的果酸,会刺激宝宝的咽喉和胃肠黏膜,因此要注意选择合适的水果,并控制好量。 10个月的宝宝已经长牙了,可以适当提供硬度适中、果肉丰富的水果给宝宝啃食,如苹果、梨子等,也可以提供香蕉、木瓜等软烂的水果用勺子刮成泥状喂食。不过需要注意的是,像山楂这样的水果宝宝不宜多吃。 对于消化功能差的宝宝,建议先给宝宝喂饭,饭后半小时再给宝宝喂适量水果,减少宝宝肠胃负担;对于消化力强的宝宝,可在饭前半小时让宝宝喝点果汁或喂点水果,增加饱腹感,从而减少对正餐的食物摄入量。
一般来说,宝宝进食应以一日三餐为主,在规律进食的前提下,可少量多餐,这样既可以让宝宝有足够的时间进行消化吸收,又能满足宝宝食欲,防止宝宝饿过头引起不适。 除了注意控制进食的量外,家长还应注意饮食搭配,最好能荤素搭配、粗细粮搭配,以保证营养全面。比如给10个月的宝宝添加肉类时,应该将富含蛋白质的瘦肉剁成泥,与含维生素C丰富的蔬菜一起炖熟食用,或者混合在米粉里一起吃。
除了食物本身需要注意以外,喂食工具的正确使用也十分重要。如果家长一直用错误的方式给宝宝喂食,那往往会让宝宝错过最佳的补充营养的时期。