九个月的宝宝辅食吃什么?

黎陈鹏黎陈鹏最佳答案最佳答案

九个月宝宝已经处于离乳期,此时宝宝已经从纯母乳或奶粉喂养逐步过渡到混合喂养阶段,因此除了给宝宝继续供应充足的奶量外,还需要适时地添加泥状、末状及碎菜等固体食物,从而满足宝宝生长发育所需的能量和营养物质。 那么具体的添加方法可以参考以下步骤进行操作:

1.在第一次给新生婴儿喂食辅食时,应注意观察宝宝的反应,以免发生过敏情况;

2.每次给宝宝喂辅食时间不宜过长,5分钟左右为宜,注意避免呛咳;

3.为预防宝宝出现厌食现象,可先给宝宝试试味道,促进其食欲;

4.当宝宝表现出爱吃某种食物时,家长应该尽量提供,如宝宝不爱吃也不要勉强,因为强迫进食容易让宝宝产生逆反心理,甚至拒绝食用。不过需要注意,此阶段的宝宝虽然已长牙,但咀嚼能力差,应提前将食物研磨成糊状或汁剂喂给宝宝吃。

这个时期的宝宝已经能够坐起并使用手肘力量支撑身体,因此家长可以在一旁引导宝宝自己动手吃饭,以培养其自理能力和自信心,有利于日后独立进餐。同时,也可以适当给予宝宝一些饼干、酥糕类等易于咀嚼且富含铁的食物,鼓励其学习自主进食。

乌诗瑜乌诗瑜优质答主

我家9个月,刚开始吃米饭和粥的时候,都是吃一点就吐一口出来。后来是吃蒸好的紫薯泥、山药泥(用牛奶或者酸奶打成糊状)。 然后开始尝试吃一些水果蔬菜,不过吃的量很少,基本就是尝个新鲜,比如苹果、香蕉、黄瓜。

到十个月左右就可以吃些手指食物了,我给她做了蛋黄小饼、香蕉蛋羹,还有蒸肉饼。 这个阶段的饭应该比之前更软一些,可以给宝宝做成菜汁或菜泥,也可以直接吃切成块的水果蔬菜。 10个月后开始慢慢增加点粗粮杂粮,吃点小米,喝点米油,磨碎的小麦粉和豆浆一起打,加糖也是少量多次的加进去。 12个月以后,主食开始逐渐换成颗粒面,小月龄的可以买那种颗粒小一点的,大一点的可以买稍微粗一点的。

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