两个月流产吃什么?

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人工流产后需要补充丰富的营养,帮助身体尽快恢复。 可以适当多吃一些富含蛋白质、维生素的食物,比如瘦肉(鸡蛋大小每天一个)、鱼、鸡、新鲜蔬菜、水果等。 但要注意适当少吃含铁量高一些的食物,以免引起铁元素过量摄入而导致的胃肠道不适。 如果存在贫血问题,可以补充含有叶酸成分的营养剂,可以帮助造血。 流产后要禁止辛辣刺激性食物,禁止饮酒,避免对胃肠道造成不良刺激,影响食欲和消化功能。

除了关注饮食之外,还要合理安排休息时间。注意保暖,避免着凉导致感冒等情况出现。 一般情况下,人工流产不会影响日后的生育能力。但如果多次进行人流手术,就有可能造成子宫内膜受损或引发炎症感染,影响今后的顺利妊娠。要做好避孕工作,尽量避免人工流产的发生。

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流产后,身体虚弱,抵抗力弱,所以需要多休息和营养补充。 流产后,除了吃蛋白质高的食物外,应该多吃含铁量多的东西,因为流产后容易贫血。如豆类、蛋类、鸡肉等;同时注意补充维生素,蔬菜及水果都可以食用,但要注意的是避免辛辣刺激性的食物。

现在天气开始慢慢转热,建议不要吃太凉的食物。 另外,在流产后一个月禁止性生活,保持外阴的清洁干燥,防止感染发生。

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