7个月的宝宝吃什么青菜?
其实,6个月以后的宝宝就可以开始添加辅食了、蔬菜泥是最先添加的辅食之一、但一开始给宝宝添加蔬菜泥的时候不要一次换掉宝宝原来吃的蔬菜哦!那样会容易引起宝宝腹泻! 正确的做法是一次只添一种新菜、这样即使宝宝出现腹泻,也更容易找到原因、比如是不是对新添的菜不适应呢还是今天给宝宝添加的菜量过多?
如果一次性给宝宝加多种新的食物,宝宝出现腹泻可能就很难找出原因啦! 那么,哪些蔬菜适合给6个月以上的宝宝吃呢? 7个月大的宝宝已经可以咀嚼比较粗糙的食物了、所以给宝宝做的蔬菜可以先剁碎一点再给宝宝吃~ 除了蔬菜外、还可以适当给宝宝喂一些水果泥(苹果泥)、宝宝这个时候也开始学爬啦!补充足够能量利于爬行、而且水果中含有丰富的维生素能够提高宝宝的抵抗力!