九个月的宝宝可以吃姜吗?
可以!但是要少吃,而且尽量吃带皮的姜! 小儿保健手册上写过,小儿饮食不要过凉、过热,也不要过于辛辣。 热天喝冷饮过量会导致急性胃炎; 大人们认为大热天的吃生姜能健胃驱寒,却不知道孩子吃多了容易伤阴动火。 所以,像巧克力、冰淇淋这些寒凉之物要控制,生姜这类温热食物也要限量。
我们大人都可以通过吃生姜来祛寒,那小宝宝如果受凉引起呕吐拉肚子时,是不是也可以吃呢? 当然可以。但一定要非常注意,不要让宝宝空腹吃生姜,以防加重胃部负担。
如果是腹泻,最好先去医院查明原因,在医生指导下吃药或饮食调理。 如果不是肠道疾病引起的腹泻,可以适当给些生姜食用,有助于减轻腹泻等消化道症状。 但要注意,给的食物必须是宝宝爱吃的,且不能太多,更不能一次就给得特别多。 比如,煮点生姜糖水让TA当饮料喝,或者蘸着酱油吃几片姜。
有的妈妈会用醋和姜末拌饺子馅给宝宝吃,这也是不错的方法哦。 不过,要注意的是,妈妈所用的醋一定要是米醋或者陈醋,而不能是用白醋浸泡的蔬菜。
除了醋以外,还可以让宝宝适当吃些大蒜。 有爸妈说,能不能用食盐腌渍一点姜,让宝宝当咸菜嚼着吃? 最好不要。 因为1岁以内的宝宝口腔功能尚未发育成熟,而盐腌的姜比较咸,会刺激宝宝的牙龈和咽喉,造成不适感。 另外,1岁以内的宝宝不能吃调味品,主要是辣椒、芥末、胡椒、蒜等刺激性食物,也不宜吃腌制品。