睡地板有什么好处？
1、更健康的睡眠
和棉质面料相比，竹纤维的透气性是它的4倍以上！ 而且竹纤维中本身含有“竹琨”，这是一种天然的抗菌杀菌物质，对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等常见菌类的抑菌率达到70%以上(《现代化学原料及制品手册》)。 所以用竹子做的床垫能够有效地防止螨虫、霉菌等微生物的滋生，让睡眠环境更加健康。
2、更好的脊椎舒适度
人在躺下时，脊柱承受着压力，如果床太硬，会直接压迫脊神经，影响血液循环；如果床太软，就会对脊神经造成挤压或牵拉，也会导致血液循环不畅通。 而竹床垫具有柔韧的特性，能均匀承托人体的压力，合理地将人体重量分布，避免身体在睡眠过程中产生压痛点；而且还能保持良好的弹性，随着肌肉张力变化而改变其形状，同时还能保持一定的透气性和伸缩性。
3、更好的环保性
一般市面上的床垫有天然材料（如乳胶、蚕丝）、人造材料（如海绵、弹簧）等等，每种材质都有其优劣势。 像乳胶虽然弹性好，支撑性强，但透气性欠佳，容易导致细菌滋生；而海绵则具备很好的支撑性、防撕裂性能以及弹性，但是不耐水。 其实，要论绿色环保，还是纯天然的竹木材料最好。因为竹子本身就是一种可再生资源，而且经过高温脱糖处理，避免了蛀虫和细菌的危害，使用寿命长。使用过程中也能够持续释放负离子，净化空气。
睡地板可能对有些人来说是不习惯的，因为它没有床垫和床铺的舒适度。但是，尽管舒适性较差，睡地板还是有好几种好处的。
1. 更适合散热：在地面上入睡，你的身体更容易散发热量。这对于在炎炎夏日中入睡的人来说尤其有益，因为你可以让房间的温度保持较低，而仍然能够感到舒适。
2. 更健康：有些人会发现睡在地板上有助于减少疼痛和不适，尤其是对背部疼痛的患者。由于地板主要与垫子或床垫相结合，所以可以提供一种硬度，有助于纠正不良的睡眠姿势和背部问题。
3. 环保：如果你使用可循环利用的材料（如草或竹垫）来制作床铺，那么睡在地板上是一种更环保的睡眠选择。这不仅减少了非可再生资源的使用，而且还减少了尘埃螨等过敏原的潜在传播。
4. 经济实惠：如果你在家中有一个临时住所，或者你想要削减生活成本，考虑睡在地板上。这可以让你用更少的钱来容纳更多的家庭成员。另外，你可以选择购买或定制一个价格合理的床垫和床垫，使你可以在地板上舒适地睡觉。
5. 传统文化：在一些文化和宗教中，如佛教禅宗，僧人习惯在硬地上入睡，以表示平等和自律。这种传统虽然现代生活中不那么常见，但它仍然代表了一种简单、谦卑的生活方式。
