孕期几个月开始去胎毒？
我是一直坚持到生完，并没有刻意去“去胎毒”。 孕早期（前三个月）： 这个时期是胚胎发育的重要时期，除了叶酸片要按时服用外，并不需要特别的“清胎毒”。注意均衡饮食、规律作息，避免各种有害因素即可。
如果孕早期有出现恶心、呕吐等早孕反应，不必太担心，这是正常的生理现象。此时可以少食多餐，适当进食一些水果，保持体内酸碱平衡，尽量别让自己有恶心想吐的感觉。另外，建议此期不要自行用药，特别是对自己或宝宝可能有不良影响的药物，应该谨遵医嘱。
孕中期（四月至六月）： 这段时间胎儿的基本器官已经形成，若此时发现有某种遗传疾病的隐患，现在正是打掉孩子、防止胎毒发生的最佳时机！例如唐氏筛查是通过检查血清中甲型胎儿蛋白(AFP)和绒毛膜促性腺激素(β-hCG)的水平，以及孕妇的预产期、体重、年龄和采血时的孕周等，判断胎儿是否存在唐氏综合征的可能。 此阶段可以通过补充钙剂、铁剂等方式预防孕期缺钙、缺铁的发生，为母婴储备充足的钙质和铁质。
这个时期由于腹部不再突然增大，孕妈可能会觉得乏力的情况有所减轻，运动的欲望也更强。这个阶段除了继续补充膳食营养之外，还可以加强运动，在增强母体抵抗力的情况下，更有利于促进胎宝宝发育、清除胎毒。推荐孕妇每天坚持进行20分钟左右的胎教练习，如音乐胎教、语言胎教、阅读胎教等等，有利于大脑发育的同时，更可以让宝宝拥有一个好性格。
孕晚期（七月至九月）： 孕晚期胎毒的表现通常更为明显，胎宝宝可能在宫内就开始积蓄“毒素”了。 如果出现皮肤瘙痒、全身乏力、食欲减退、睡眠不佳等情况，要注意合理调整饮食，多吃清淡食物，适当增加维生素的摄入，以维持身体新陈代谢的需要。同时注意休息，保证睡眠充足。
此时若通过饮食难以调节，可以根据医生的建议服用改善症状的药物。另外需要注意的是，孕晚期的用药原则要比平时更为谨慎，一定要在医生指导下用药。