哪些水果五行属木?

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五行学说是古代人民在长期的生产生活中对自然现象归纳总结出来的,用于指导生产生活。其中,木代表生长力量、发芽发叶,火代表炎上的作用力、温暖,土代表肥沃、种植等,金代表肃降、收敛,水代表润滑、浸润,木火的属性是有其实际来源的。 现代科学证明,人体是有酶和激素控制的。而中医所讲的“气”,本质上就是人体内的一些生物化学分子。这些物质是可以直接被人体吸收利用的。当我们摄取了“有生气”的食物时,就可以直接滋养我们的血肉之躯,起到保健强身的作用。

那么,什么样的食物才会有生气呢?我们只需要观察即可发现,凡是生长过程中需要大阳的能量较多的食物,大多是有生气的,比如蔬菜中大部分的绿叶菜(韭菜等除外),以及水果中的绝大部分,因它们都是在阳光充足的环境下进行光合作用的。而需要大量水的植物就比较少了,但也是有生的特征的,如蔬菜中的一些冬瓜、西瓜等,还有水果中的香蕉、西瓜等。至于不需要太阳光照射也能茁壮生长的植物,一般都含有很高的淀粉或者糖类,属阴,能量密度比较高,如芋艿、马铃薯等。

当然,五行只是用来帮助理解阴阳的一个工具。实际还要复杂得多。不同的季节,也有生克的规律。例如,春天万物生发,适合养木,但是不宜克木;夏天阳气旺盛,适合养阳,但不宜助阳;秋天阴气渐重,适合养阴,但不宜遏阳;冬天阳气潜藏,是养阴的好时机,但不适宜补阳。这就是古人总结的四季养生原则——“春生、夏长、秋收、冬藏”,其核心就是顺应自然。

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