9个月宝宝能喝牛奶吗?
9个月的宝宝已经可以喝纯牛奶,但是不能喝过量了哦! 很多家长都知道婴幼儿不能喝成人饮用的纯牛奶,其实这也是有原因的。 首先,孩子的消化系统和泌尿系统都没有发育成熟,而成人喝的纯牛奶矿物质含量过高,孩子喝了之后很容易出现肾脏负担。第二,孩子的味觉嗅觉比成人更敏感,成人觉得味道很好的纯牛奶,对孩子来说可能过甜或不新鲜等等都会影响肠胃功能。 那是不是说成人喝的纯牛奶孩子就不能喝了呢?也不是的,比如美国儿科学会推荐,在母乳喂养的情况下,宝宝6个月后就可以给宝宝添加奶制品了(不是指纯牛奶);没母乳或母乳不足时,可以从2岁开始给宝宝添加鲜奶和酸奶等。但是需要特别说明的是,这个“奶制品”指的是配方奶或者奶粉,而不是所谓的纯牛奶。 那么到底什么是纯牛奶呢? 严格意义上的纯牛奶是指以优质原料奶为原料,经过无菌加工制成的浓度很高的液态乳制品。
但市面上的纯牛奶品种特别多,有高钙、低脂、脱脂等等,还有酸奶水果味、酸奶燕麦味等等。除了看营养成分表外,通过颜色和气味也能辨别是否新鲜:新鲜优质的纯牛奶应是乳白色或微黄的液体,具有浓郁的奶香味;而那些颜色呈乳白色并非说明就很新鲜,而是可能是由于蛋白质沉淀所致;新鲜的纯牛奶应当没有明显的酸味。 如果不仔细区分,家长可能会给孩子买回来一堆并不适合他们年龄的纯牛奶。比如说儿童饮料奶就是适合3岁以上的孩子,而学生奶则是适合10岁以上的孩子。像高钙、低脂或者脱脂纯牛奶虽然看起来是一类,但其实它们的营养含量各有不同,不适合给孩子当主食。
那么,9个月的宝宝能喝什么呢? 这个阶段完全可以给宝宝喝纯牛奶了,不过要注意适量哦! 可以先让宝宝尝试着喝点,看看是否能接受,然后再酌情增加。 还需要注意一点,因为婴儿的味觉比成人更敏感,所以他们可能对某些食物尤其是含有调味品的食物不会很喜欢,所以家长不要强行给宝宝喂饭,这样会引起宝宝的反感,以后更加不爱吃饭。