这得从中医理论说起，中医将人与天地相应，根据天干地支的组合来对应人体五脏六腑，阴阳五行，以此推算人的生辰八字。 如木形人，其形挺立，四肢修长，性情和婉，有同情心，性格内向，多愁善感。这样的人容易患肝胆系统疾病，如肝炎、胆汁郁积性肝病等。
金形人，其形方肩圆背，四肢结实，声音洪亮，性情刚烈急躁。这样的易患大肠小肠消化问题，还容易出现皮肤外伤，因为金的锋利所致。
水形人，其形肥瘦各异，以胖的人居多，性情聪明伶俐，活泼好动，善于交际。这样的人群易患泌尿生殖系统的疾病，还有肾脏方面的病症。
火形人，其形尖面红，言语快捷，性格外向。这样的人易患心脏血管疾病，还有就是热性的疾病，因为在中医里面，火是心之标，是阳的热象表现。
土形人，其形浑厚稳重，声音低沉，感情丰富，待人接物稳重大方。这样的易患脾胃肠部病变，还有湿气重的疾病。
还有一个特殊的人——木火通明的人。这种人一般身材较高，面呈黑色或褐色，脾气暴躁，遇事易冲动。这种人生性活泼，爱交朋友，但是人缘并不一定很好，因为容易得罪别人而不自知。由于体内阳气较盛，这样人群易患上火，眼睛有红丝，口腔溃疡。
程芯然优质答主一是从外在形体、动作中取象。人的形体各有特征，动作各有快慢。例如，人皆有耳，有的人耳朵大而肥厚，就好像土地的肥沃一样。有的人耳小而薄，就好像土地的瘠薄一样。又比如有的人体壮如熊，有的人体弱如鸭一样无力。有的人在做事情时干干脆脆，干脆得就像石头一样。有的人做事拖泥带水，黏黏糊糊，就像有油一样。就是根据这些具体细节来判断。
二是根据人的说话内容来判定，每个人的说话都有喜好，有的人说话多是关于战争之类，比如打麻将、玩扑克之类，就是好斗的。有的人说话总是围绕着赚钱，就是贪财的。还有的人喜欢谈男女之间的话题，就是好色的。
三是根据人的说话的方式，比如有的人说话没有重点，东一榔头西一棒槌，属于散漫的火行。有的人总喜欢训人，属于威严的金行。有的人说话很有分寸，属于内敛的水行。有的人说话很有条理，属于木行。还有的人说话没个轻重，属于厚重的土行。
四是根据内心世界的喜好的事来判断。有的人喜欢冒险、探险、探险等。有的人喜欢赚钱、买彩票。有的人喜欢去水滨，到山间去玩。就是根据他的偏好来确定。
五是根据人生道路上所受重大挫折来判断的。比如说，一个人大半辈子，很可能一直都很顺利，但是总会有一件事，成为人生的挫折。比如说有的是战争的兵燹之灾，有的是经济上的破产，有的是在情感上受了严重的伤害，或者是失业之类的，有的是在水里淹了、落水了，甚至落海了。那么就是根据这个人生受挫折时什么行为来判断五行。
