怀双胞胎几个月休息?

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我怀的是龙凤胎,刚查出怀孕的时候还在北京工作,因为孕期反应较大,上班期间实在坚持不住,就跟领导说明情况请假回去安胎了。那个时候还没有胎心胎芽,所以请的假还算有说服力。 回去之后一直在家休息,前后一共请了五个月左右。前三个月因为还看不出肚子所以出去也不影响什么,就经常开车带着老公出去玩玩,吃吃好吃的。

中间三个月因为是孕吐最严重的时候,吃什么都不香,闻到味道就想吐,每天就是床上躺尸,能起来走走都是好的。我记得最清晰的一次是早上起床穿裤子,因为腰疼直不起来,我老公给我穿衣服的时候我哭了,我真的觉得好难啊!那种难受的程度现在想起来都后怕。 到了后期,肚子已经很明显了,走路的时候肚子坠得慌,大腿根和腹部有明显的疼痛,晚上睡觉如果姿势不对或者翻身都会痛醒。

不过还好,可以勉强自己活动一下,在家里慢慢走一会。 生产那天是大年初三,凌晨一点感觉不对劲就去产房待产,上午十点左右生的孩子,整个生产过程还算顺利。

其实我的身体状况一直不错,只是这次怀孕因为两个宝宝的原因,营养跟不上了,在月子里天天喝鸡汤、鱼汤,还是恢复的很慢。而且因为生完孩子情绪不佳,导致奶水不足,两个孩子经常挨饿哭。 所以我个人建议,如果是双胞胎的话最好留够充足的休息时间,特别是前期,尽量放松心情,不要给自己太大的压力,这样对宝宝才会更好。 最后祝你好运哦~

文若萱文若萱优质答主

孕妇能坚持到多久休息,和孕妇的职业及双胞胎的健康情况有关。如果从事相对清闲一点的工作,没有早孕反应,双胎发育良好,都可以考虑坚持到孕34~35周再休息,时间太短不利于为妊娠做准备,时间太长也会使长期在家的孕妇心理上产生负担。

如果工作需要长期站或走,有妊娠期高血压疾病等并发症,有流产的可能或胎儿发育不良,应在孕28周左右就休息。在刚休息的前两周,要通过看书、散步、看电视等轻松的消遣方式来慢慢调整,不要一下从紧张的状态跳到高度紧张的状态,引起心理上的失调。

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