自己能学会打乒乓球吗?

尹植浓尹植浓最佳答案最佳答案

自己学是可以的,但是进步速度会非常慢和有限。 因为乒乓球是一项讲究竞技性和体育素养的运动项目,这些素质是靠长期训练才能形成的。 如果是成年人想打乒乓球,我建议可以找一个球馆,每天去练习两个小时的技巧(如发球、接发球、正手、反手、步法等)然后一个小时的时间用于打乒乓球(两人对打或者多打少)。

这样练习的目的主要是掌握基本的技战术,因为乒乓球的技巧性很强,如果没有人教的话很难靠自己摸出套路来,并且很容易走进死路。所以找个懂行的人教一下是进步的前提条件。如果有条件的话可以找一个教练,系统的按照竞技体育的模式练一段时间,效果会更加明显。

如果只想提高自己的球技,不追求竞技水平的话,可以找一个球友经常性的约球,多打比赛,在比赛中摸索对方的战术,从而改进自己的应对方法。这是提高的最好办法。因为乒乓球是一种技战术含量非常高的体育运动,只有多打多练才能获得提升的机会。

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