什么生肖大细奶？
什么肖“最懒”，当然是“猪”肖！ “春眠不觉晓，处处闻啼鸟；夜来风雨声，花落知多少”“昼短苦夜长，何不秉烛游？”“当窗理云鬓，对镜贴花黄”…… 杜甫、李白这些大唐诗人们留下的诗篇中，有很多描写睡觉的，可见当时人们的睡眠时间是很长的，起码比现在要多。《黄帝内经》中也强调：“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”（《黄帝内经·上古天真论》） 除了自然作息以外，古代劳动人民也非常重视睡眠，因为睡眠不好会直接影响第二天的工作和学习。如果半夜醒来了，千万不要以为只是几个小时没睡，就把自己敲醒继续熬，这样会让生物钟错乱导致更加难入睡。 在古人看来，睡眠是养精蓄锐的过程，在睡眠的过程中，身体各器官进行修复和代谢，这样才能拥有充沛的精力。 如果没有足够的睡眠，身体的抵抗力会下降，很容易生病。
那么，既然古人这么重视睡眠，一定会早睡早起吧？其实不然，古人的睡眠时间也很长，比如宋代，一般平民早上5点到6点起床，而达官贵人则更晚一点7点左右才起床。至于睡觉时间就更长了，一般平民晚上9点前就寝，而贵人们则最晚到凌晨12点半才入寝。（《宋史·礼仪志》） 我们现代人经常自嘲“早起傻一天”、“再睡会儿”之类的，其实古人们也是一样，每天睡到大中午，起来还觉得没精神。