瘦的生肖是什么?
如果单指体重,肯定是老鼠排第一了;如果加上脂肪率,应该是牛第二、虎第三了。 如果单说体重,鼠排在第一位毫无疑问。但如果是脂肪含量的话,鼠就未必能排进前三了——猪和羊都是属于脂肪率很高的动物,在肥胖指数排行里这两只都在前10名里: 当然,用肥胖指数来衡量人类的时候,不考虑性别与身高,仅从体重这个指标来看,数值越大越胖。所以,从体型上看,肥胖的人中90%都是属于“肥臀”类型的——臀部和大腿的脂肪细胞数量多且质量大,所以这种体型的肥胖者往往都“腰粗屁股大”。
除了像猪一样的蓄肉型胖子之外,还有一些人虽然体重不大但是也有很丰富的脂肪细胞,他们的身体表面看起来是“瘦”的,实际上体内已经储存了大量的脂肪。这类人体内脂肪的比例可能比某些胖人要高出20%甚至更多! 但一般来说,人体的器官组织需要一定的量才能正常运转,为了维持器官功能,大部分体内脂肪都会被分配给这些部位。所以一般人体器官周围的脂肪都不会特别多。
而有的人可能会发现,自己身体上一些不经常活动的部位,如大腿内侧、腹部等,会出现比较厚的脂肪层。这些地方的脂肪除了保持器官的温度、提供营养成分外,还有很多其他的作用——如保护器官、缓冲外力、分散压力、减少摩擦、防止感染等。 而有些部位,因为不太容易堆积脂肪,就算是有也可能很快通过运动消耗掉,所以这些部位的厚度一般都很难增加(当然,如果已经很多了自然不会增厚),例如小腿、手臂等。