爱乐维叶酸有副作用吗？
我是因为备孕吃的一个月的爱乐维，里面富含叶酸、铁、锌等营养成分。 叶酸是人体必需的维生素之一，具有预防胎儿神经管畸形的作用，女性在准备怀孕的阶段就应该开始服用叶酸了；
而爱乐维中除了含有叶酸外，还含有人体所需的微量元素——铬、硒、碘等，以及多种维生素和矿物质，可以满足孕产期母体和胎宝宝的营养需求。
我在备孕阶段吃了大概一个月的爱乐维，没有感到丝毫的副作用。不过要注意的是，在服用爱乐维的同时不要同时服用含有维生素类药物，如苯丙醇胺和苯海拉明，以免出现中毒现象。另外，需要注意的是，由于爱乐维中含有大量的铁元素和锌元素，因此对于有慢性铁过量或锌过量疾病的患者，是不适合服用该产品的。
对于健康人群来说，一般没有必要单独补充维生素和矿物质，因为通过日常饮食就能获得所需营养成分。然而，对于营养缺乏或是需要特殊补充的人群而言，服用爱乐维这类复合维生素制剂是一种不错的选择。
值得一提的是，爱乐维不仅适用于备孕及孕期女性，也适用于哺乳期女性以及有优生计划的女性。 最后提醒一句，无论是哪种营养素，都不是摄入得越多越好。过犹不及的道理大家都懂，只有科学合理地摄取，才能起到补身健体的功效！