护腰带有作用吗？
这个问题，我绝对有话语权！ 本人从事设计工作，每天基本都要坐着。起初腰部也没什么不适，就觉得腰部容易酸痛，就买了各种理疗仪打算预防一下（千万别买！一点用都没有）！后来发现情况并没有好转，反而更加严重了，下床活动或者弯腰都困难，去了医院检查，确诊腰椎间盘突出，当时真的快绝望了.....
开始理疗吧，电针、按摩、牵引，都试过，有点效果，但是不能彻底根除。然后做了射频术，算是彻底解决，直到现在也没有复发。 但是因为这个病，我深深地意识到不良坐姿和劳损对于腰的伤害有多大，于是我就买了各种护腰带。
刚开始也是想试试看有没有效果，毕竟也不是很贵，就一咬牙买回来了。结果还真让我惊喜，戴上去之后，腰部确实有放松的感觉，疼痛也减轻了不少。这个护腰带采用人体工学设计，符合腰椎的生理弯曲，能很好地支撑腰部，让腰肌得到放松；同时，它还能固定腰椎，减少移位的可能，对腰部损伤有很大的修复效果；而且透气性好，冬天戴上也不会觉得太冷哦~ 不过要注意，由于护腰带具有支撑效果，所以初次使用可能会有点不习惯，尤其是长时间使用的，一定要慢慢适应。
另外提醒一句，这个护腰带只能起到一定的预防和缓解作用，并不能完全治疗腰部疾病。