茉莉茶喝了有什么作用？
《药典》中，对茉莉花有着这样的描述“辛、甘、凉”，“归脾、胃、肾经”，主要功效是“理气，开郁。用于胸脘胀闷，下痢腹痛”“具有镇静止痛，清热解毒，抗菌消炎的作用” 。 由此我们可以看出，茉莉花确实是一种药用价值极高的植物。 而茶叶呢？《药典》中这样记载：“苦、甘、凉。” “归心、肝、肺、胃经” 主要功能有：“清热利水，祛瘀消肿，解毒消痈，明目止渴。主治湿热黄疸，淋病，小便不利，水肿腹胀，痢疾，肠炎，食物中毒，维生素缺乏，口腔溃疡，目赤肿痛，咽炎扁桃体炎，牙龈出血，乳腺炎，疖肿，外伤感染。 ” 茉莉茶的主要药效在于茉莉花，而茶叶则是起到辅助作用的成分之一。
从中医的角度来看，脾胃为后天之本，气血生化之源。所以健脾益气可以帮助我们在强身健体的同时，起到事半功倍的效果！ 那么，为什么要选择健脾益气的茉莉花茶呢？这是因为，当我们的脾气受损时，身体会出现神疲乏力、少气懒言、头晕目眩、肢体沉重、倦怠嗜睡、舌淡苔白、脉濡缓等症状；若是湿气较重还会出现恶心、呕吐、食欲不振、腹泻、关节疼痛、四肢沉重、全身疼、头身困重、腹胀、便秘或腹泻、舌苔厚腻、脉濡等等情况出现。
这时，我们需要及时调补脾胃，恢复其正常运化功能。 此时，饮用一些能够健脾阳气的茶水，可以有效地帮助我们消除脾虚症状，令身体逐渐恢复至健康状态。我们可以在日常饮茶的时候，适当增加一些能够健补脾胃的茶叶，比如乌龙、普洱熟茶、红茶或者老白茶等，这些茶都具有很好的调和效果。