卧室湿度怎么保持合适？
1. 保持卧室通风 在卧室里，人们需要保证每天开窗通风两次，每次至少30分钟——因为人体的呼吸量和排汗量都在这个范围内。在卧室里养一些绿色植物也是个不错的选择呢！比如吊兰、绿萝之类的。 2. 使用加湿器要慎重 如果觉得室内干燥，可以使用加湿器增加室内的相对湿度。但是请注意，加湿器里千万不能直接加自来水。这样很容易造成空气里的微生物数量增加，导致人中毒。正确的做法是：用干净的容器装适量纯净水，放入加湿器内；或是购买专门的加湿器消毒片，按照说明放进去。 另外，有些朋友喜欢睡眠时使用空气净化器。如果空气净化器是净化除臭型的，在去除异味的同时，也会带走空气中的水分，使得卧室越发干燥。建议睡眠时不宜开得过大。
3. 使用湿布擦地 在冬季，很多人习惯用电暖器来取暖。由于电暖器的加热作用，使得房间内的水分迅速蒸发，变得更加干燥。在这种情况下，我们可以采用拖地的方法，让脚底下也湿润起来。还可以在使用电暖器后，在地面洒水，采用自然加湿的方式。