婴儿多大能吃莴笋吗?
4个月的宝宝可以吃一点了,但是不宜吃得太多,以免给宝宝肠胃造成负担 首先说一下什么可以吃什么不能吃: 1、泥糊状食物(添加的辅食):由一种到多种,由稀到稠逐渐添加;
2、固体食物(手指食物):由少量慢慢增多,不能一次给宝宝吃很多;
3、不易消化的食物:含有纤维多的蔬菜,如韭菜、豆芽菜等,不容易消化的水果,如西瓜、雪梨等;
4、容易引起过敏的食物:含蛋白质高的肉类,海鲜类食物等,这些都要注意避免。 7个月以后的宝宝可以开始尝试食用碎菜、鸡蛋羹、肉末、豆腐、果泥等食物,但一次只能喂一种新食物,观察2~3天,如果宝宝没有出现腹泻、呕吐等症状,说明宝宝的胃肠功能适应了这个食物,方可继续添加。
10个月以后的宝宝已经能够自己端着碗吃饭了,这个时期的小宝宝已经长出了牙齿,可以适量地吃一些坚硬、粗糙一些的食物来磨牙。所以,妈妈可以适当增加一些粗粮、豆类及制品、蔬菜水果等来均衡营养。