小婴儿可以喝蜂蜜水吗?
我家宝贝两岁三个月,一直都很喜欢喝蜂蜜水,但最近听说宝宝喝了蜂蜜水后会出现中毒症状,顿时吓坏了! 于是赶紧百度了一下,度娘告诉我们,1岁以下的婴幼儿不宜食用蜂蜜!原因是: 那到底能不能给一岁以上的宝宝吃蜂蜜呢?答案是能吃,但要少吃。 01. 给宝宝吃蜂蜜要注意什么?
1、切忌空腹食用 因为空腹进食后,胃酸分泌增加,而蜂蜜中又有可能含有细菌等微生物,如果饭前空腹大量食用,很可能引起胃肠道不适甚至食物中毒。
2、慎食含糖量高的食物 因为糖吃多了会导致龋齿,也会增加肥胖的概率,而对于已经患有糖尿病的宝宝来说更是不能食用。建议父母不要过多给宝宝喂食含糖高的食物,包括蜂蜜在内。
3、食用要适量 无论是哪种食物,都是过犹不及的,尤其是营养丰富的辅食。所以父母一定要记住,再美味的食材,也要控制宝宝的食用量,特别是营养容易过剩的宝宝,更要严格控制。
4、吃完要及时漱口 为了防止牙齿龋病,在喂完蜂蜜之后,父母一定要及时督促宝宝漱口,清除口腔内的残留蜂蜜。
5、定期清洗蜜罐 为了保持蜂蜜的新鲜程度和食用的安全性,父母最好能定期对宝宝的蜜罐进行消毒清洁,以免导致宝宝腹泻等疾病。
02. 宝宝为什么会“闻风丧胆”?
事实上,让宝宝“闻风丧胆”的不是蜂蜜,而是其中的成分——果糖。 由于婴幼儿的胰腺尚未发育完全,因此无法发挥胰岛素的作用,如果这时摄入大量的蔗糖或者富含碳水化合物的水果,就很可能会引发低血糖症。
年龄较小的宝宝肠胃功能发育不全,而蜂蜜中含有丰富的淀粉酶,如果空腹大量食用,很容易刺激胃黏膜,导致宝宝出现恶心呕吐等症状;还可能会因胃酸过度分泌而导致胃溃疡或胃粘膜损伤。