孩子的脚臭得特别厉害怎么办?
我的孩子13岁,最近脚特别臭,只要一脱鞋,全家人都闻到了臭味,这令他非常尴尬。以前脚不这样啊,是什么原因呢?
其实,脚臭是青少年中很常见的一种症状,原因与身体的健康状况、穿着的鞋和袜子等很多因素都有关系。根据你的描述,我综合分析,可能你的孩子的脚臭是脚汗多,再加上孩子喜欢活动,喜欢穿一些鞋袜松垮一些的鞋,使鞋里多余的水分会变成水气,这些水气还要挥发,自然会产生令人厌恶的脚臭了。
其实,解决孩子的脚臭并不难。孩子鞋里出汗产生的异味,类似狐臭(汗液被皮肤中的细菌分解后会产生不饱和脂肪酸,这种不饱和脂肪酸再经过一系列反应就会形成臭味物质,即狐臭味),可以给孩子选择透气性好的,吸汗能力强的棉袜,如果是夏天就要选择质地薄一些的,尽量不要穿尼龙袜和化纤袜。
另外,孩子所穿鞋子的面料也应该选择质量好的透气性好的布,而不要选择质量差的皮革面料的鞋,真皮虽然透气性强,但是非常容易吸汗,所以很容易产生脚臭。
还要勤给孩子洗脚,但是记住,只用温水洗,不要滥用洗涤剂或者药皂之类的东西,洗涤剂基本上都会含有很多刺激性物质,有可能会对是孩子娇嫩的皮肤产生副作用。
给孩子选择袜子的时候,一定要选择正规的商家的产品,不要买廉价的劣质袜子,因为袜子的质量与孩子的健康有密切的关系,劣质袜子往往甲醛等化学品排放超量,这样会给孩子的身体带来安全隐患。
当然,如果有条件,可以给孩子在鞋子里垫上一块鞋垫,吸汗、吸湿性好的鞋垫会有很好的帮助,特别有的孩子的脚特别容易出汗,所以就要选择吸汗性好的鞋垫来防止脚臭。
袜子也要经常换洗,有些孩子出汗量大,鞋子里又脏又汗,很容易滋生真菌,引起真菌性脚气,使脚臭更为严重,所以要经常换洗,保持干燥清洁,这样可以很好的抑制细菌滋生,避免更大的脚部疾病产生。
孩子的足部保养与护理也很重要,选择有按摩功能的搓蹭按摩用品,每天进行按摩,可以促进孩子的脚部血液循环,提高机体神经的敏感度,当孩子感觉疲劳的时候,可以进行足部按摩,这种物理性的按摩,对疲劳的释放有很好的帮助。
要让孩子养成良好的卫生习惯,养成每天都洗脚的习惯,保持脚部的干爽。还要养成袜子勤洗勤换的习惯,特别是在汗腺分泌旺盛的时期,更要常常换洗,保持干燥。这些看似十分简单的习惯,但是如果养成,就可以很好地避免孩子发生脚臭。