初生婴儿可以用背带吗？
抱宝宝不累的秘诀，就是使用抱被、背巾或背带，妈妈只要选择合适的辅具，就能解放双手、减轻肩膀背负重力的负担，但毕竟宝宝还不会说话表达，爸妈在使用背带或背巾时都要多注意，是否有夹到宝宝的头或影响呼吸等，且初生婴儿也不建议长时间使用背带，应视宝宝的睡眠状态调整使用频率。
初生宝宝适合用有伸展空间的背巾或背袋，可提供宝宝舒适的活动空间
市面上抱被、背巾、背带款式琳琅满目，建议家长可依小朋友的月龄来选择，0至3个月大的初生宝宝活动力还不是很强，建议可选择采用透气棉布的背巾或背袋，具有伸展空间不侷限，且棉布能吸走流汗，让宝宝有舒适的活动空间，也能与妈妈更紧贴着。
背巾或背带不只可解放双手，也可舒缓肩膀、背部、手臂等肌肉，让妈妈能更轻松地照顾宝宝，尤其是外出散步或购物时，若父母能轮流背宝，还能与宝宝互动更亲密，对于较爱睡觉的小孩，平时在家也能使用背带外出走走促进睡眠、舒缓宝宝的情绪。
背带背巾正确使用姿势，用「之字型」交叉方式缠绕固定，紧贴妈妈肩、腰才可分散宝宝重量
由于3个月以下的宝宝颈部无力，因此正确使用背巾背带的原则，首先要让宝宝以直立坐姿的方式靠近妈妈，肩膀及腰部「之字型」交叉方式缠绕固定，这样可让背巾或背带紧贴着妈妈的肩膀和腰部，如此一来就能分散宝宝的重量，肩膀才不会感到疼痛，妈妈才能背久一点。