保护孩子视力吃什么？
孩子视力不好吃猪肝最好，猪肝含有丰富的维生素a，有维持正常视力，促进生长发育的作用。（富含维生素c的食物有鲜枣，山楂，柑橘，西红柿，青辣椒，鲜桂圆，鲜草莓等）。
保护孩子视力要多吃含钙高的食物。钙具有活化视细胞功能，防止视力衰退，并能增强免疫力的作用。如:虾皮，海带，荠菜，雪里蕻，排骨汤，牛奶，豆制品等。
多吃含维生素c的食物。维生素c能减少眼前房积血及防止角膜水肿，对治疗视网膜出血，视网膜炎，视神经萎缩，白内障等疾病有良好效果，同时也有保护视力的`作用。
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